体重を落とすコト 俳優さんや女優さんは仕事の一部としてできちゃうのはすごいと思います また 階級に合わせて減量などをできちゃうスポーツ選手も トレーニングに合わせて行うなんて 感心してしまいます 一般人の私は 昔々 整腸?を目的に 食事抜きのコーヒ…